Astaxanthin: De 3 bästa kosttillskotten som finns i Sverige just nu

Astaxanthin, är en naturlig antioxidant som tillhör karotenoidfamiljen och erhålls från alger. Fiskar som lax och kräftdjur får sin karakteristiska orange färg från dessa alger, eftersom de konsumerar stora mängder astaxanthin. Som ett sekundärt växtämne ger astaxanthin våra kroppar antioxidantskydd, parallellt med flavonoider som ger växterna deras intensiva färger.

Modern bearbetning av mikronäringsämnen värderar antioxidanter som astaxanthin, som visar sin skyddande potential i människokroppen. Vi inser nu att sekundära växtämnen effektivt bekämpar cellskador och inflammatoriska processer, både förebyggande och terapeutiskt. Således har efterfrågan på astaxanthinpreparat ökat avsevärt.

För att särskilja en förstklassig produkt bland den mångsidiga kosttillskottsmarknaden krävs omfattande översikt och detaljerad kunskap. Vi har gjort detta arbete åt dig och analyserat de bästa astaxanthinpreparaten, samtidigt som vi presenterar vetenskapliga fakta om astaxanthin för att skingra eventuella missuppfattningar.

Se fram emot vår spännande jämförelse av de mest populära astaxanthin tillskotten, där vi avslöjar en tydlig testvinnare. Vår vinnare uppfyller alla våra strikta kriterier för premiumtillskott. Utforska själv och upptäck skillnaden!

Vår produktkontroll i korthet: 

  • Vetenskapliga fakta 
  • Avlivar myter 
  • Ranking av de bästa astaxanthintillskotten

De tre största missuppfattningarna om astaxanthin

Det finns några seglivade myter kring ingrediensen astaxanthin från grönalger. Detta är dock vanligtvis vilseledande halvsanningar. Bli inte irriterad av amatörmässiga övertygelser! 

Myt 1: Astaxanthin är en syntetiskt framställd produkt. 

Nej, astaxanthin kan också framställas syntetiskt, men det är i första hand en naturprodukt! Förkortningar som OPC och MSM, samt kemiska namn som antioxidanten astaxanthin i det här fallet, förknippas vanligtvis med syntetiskt framställda produkter. Men alla tre föreningarna är baserade på naturliga växt- respektive djurkällor. 

Myt 2: Astaxanthin är inte lämpligt för veganer. 

När du köper ett astaxanthintillskott är det dock viktigt att vara medveten om källan till råvaran. Förutom mikroalger kan även kräftdjur som har ätit dessa alger vara en källa. Krilloljebaserade produkter är därför inte lämpliga som en del av en rent växtbaserad kost!

Högkvalitativa kosttillskott är baserade på förstklassigt fullspektrumalgpulver från noggrant kontrollerade mikroalger. Mikroalgen Haematococcus pluvialis fungerar som en naturlig källa. Veganer som föredrar att undvika krilloljeprodukter kan också dra nytta av hälsofördelarna med astaxanthin. 

Myt 3: Astaxanthin finns i rödalger. 

Många tror att astaxanthin finns i rödalger på grund av den lysande rosaröda färgen hos flamingos, kräftdjur och andra varelser. Överraskande nog tillhör dock mikroalgen Haematococcus pluvialis, som ligger till grund för växtbaserade kosttillskott av högsta kvalitet, kategorin grönalger. Vad är orsaken till detta?? 

När levnadsförhållandena för mikroalgen Haematococcus pluvialis försämras aktiveras det röda, fettlösliga färgämnet astaxanthin som ett naturligt skydd mot matbrist eller överexponering för solljus. 

Astaxanthin får faktiskt gröna alger att ändra färg till blodröda, vilket resulterar i det naturliga fenomenet som kallas ”blodregn”: Färgämnet släpps ut i vattnet och det ger en rödaktig färg. 

Tre fantastiska fakta om Astaxanthin du bör veta

Låt följande vetenskapliga rön övertyga dig om att astaxanthin är en riktig allroundprodukt för din hälsa – från A för antioxidant till B för blodtryck och D för diabetes till Z för cellskydd!

Fakta 1: Astaxanthin stöder glukosmetabolismen.

Astaxanthin har visat sig vara effektiv som en antioxidant för blodsockernivån. I en studie, Astaxanthin observerades för att optimera glukosmetabolismen via antioxidant effekter. Djurstudier har också visat att administrering av astaxanthin förbättrar insulinkänsligheten, vilket innebär att cellerna reagerar känsligare på insulin – särskilt efter att ha ätit kolhydrathaltiga måltider – vilket minskar blodsockernivån mer effektivt. (5, 6)

Fakta 2: Astaxanthin förbättrar prestationsförmågan hos idrottare.
Flera vetenskapliga studier tyder på att idrottare kan dra nytta av att ta astaxanthin. Både i cellkulturer in vitro och i djurmodeller in vivo har man sett att astaxanthin har en stark antioxidativ effekt som förbättrar träningsmetabolismen, prestationsförmågan och återhämtningen efter träning (7).

En nyligen genomförd randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad crossover-studie var den första på människor som visade att intag av astaxanthin faktiskt har en positiv effekt på löpare. Den fysiologiska stress som orsakas av fysisk ansträngning minskade genom användning av ett preparat som innehöll astaxanthin. Forskarna tror att astaxanthin optimerar välbefinnandet hos fysiskt aktiva personer under och efter träning tack vare sina antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper, och därmed förbättrar prestationsförmågan (8).

Fakta 3: Astaxanthin för blodtrycksreglering. 

Flera studier har visat att administrering av astaxanthin stöder regleringen av blodtrycket. Vetenskapliga studier har dokumenterat astaxanthins blodtrycksreglerande egenskaper, och djurstudier observerade också en blodtryckssänkande effekt hos råttor (5, 6).

Vad gör egentligen en bra astaxanthinprodukt? 

För att bedöma kvaliteten på ett astaxanthintillskott måste flera faktorer ingå i utvärderingen. Målet är att undvika att falla för en dåligare produkt som bara ger ett ytligt intryck, utan faktiskt, baserat på konsekvent kunskap, hitta en produkt som hjälper till. 

De viktigaste kriterierna i vår jämförelse av produkter, ”De 3 bästa astaxanthintillskotten som finns tillgängliga i Sverige just nu”, inkluderar frånvaron av konstgjorda tillsatser som konserveringsmedel, högdosformulering och strikt kontroll från certifierade, oberoende laboratorier.

Även om det var viktigt att helt undvika genteknik, var det också viktigt för oss att tillskottet hade hög biotillgänglighet. Kombinationen av växtextrakt som kompletterar varandra på ett meningsfullt sätt uppskattades också. Slutligen kontrollerade vi aspekter som användarvänlighet och intag, samt frånvaron av gluten, gelatin och laktos. 

Produkttest av astaxanthintillskott: Dessa varumärken övertygar

För att uppnå detta har vi granskat alla relevanta ingredienser, inklusive andra mikronäringsämnen vid behov, exakta doser och kundrecensioner. Resultatet är en testvinnare som uppfyller alla krav. Ta en titt själv! 


1:a plats: Vitality – Astaxanthin Royal  

FÖRDELAR

  • Innehåller en hög dos på 6 mg Astaxanthin per kapsel
  • Har mycket hög biotillgänglighet
  • Garanterad högsta renhet och kvalitet
  • Levereras i vegetabiliska licaps för att optimera stabiliteten och skydda färskheten
  • Glasburken garanterar att fräschören bevaras ännu längre
  • Ger naturligt förekommande lutein, betakaroten, zeaxantin och astaxanthin
  • Utvinns ur sötvattenalgen Haematococcus pluvialis.
  • Extraheras med lösningsmedelsfri superkritisk CO2-extraktion
  • Odlad på Island med kristallklart vatten och geotermisk energi
  • Odlad i ett toppmodernt, slutet glasrörssystem
  • Skyddad mot kontaminering
  • Tillverkad i Europa
  • Fri från bekämpningsmedel, lösningsmedel och konserveringsmedel
  • Fri från tungmetaller, innehåller inte jod
  • Garanterat icke-GMO
  • Innehåller vitamin E och rosmarinextrakt
  • Lämplig för vegetarianer och veganer
  • Bra förhållande mellan pris och prestanda
  • 1 kapsel som är lätt att svälja per dag
  • Kvaliteten på ingredienserna och produkterna bekräftas av ett analyscertifikat
  • Fri från laktos, vete och gluten
  • TOP valuta för pengarna
  • Alla ingredienser testas för sin renhet och aktiva föreningar
  • Ett oberoende laboratorium kontrollerar också kvaliteten på slutprodukterna
  • Lämplig för diabetiker
  • Bra tolerans
  • Bra kundnöjdhet

NACKDELAR

  • Ofta slutsåld

RESULTAT

Vitalitet – Astaxanthin Royal är utan tvekan ett av de mest imponerande kosttillskotten på astaxanthinmarknaden. Med sin enastående formel och höga kvalitetsstandarder har denna produkt lyckats vinna gunst bland konsumenter som söker en pålitlig källa till denna kraftfulla antioxidant.

En av de mest framträdande fördelarna med Vitality – Astaxanthin Royal är den höga dosen på 6 mg astaxanthin per kapsel. Detta säkerställer att konsumenterna får en betydande mängd av detta näringsämne i varje kapsel, vilket kan bidra till att stödja en mängd olika hälsofördelar, inklusive antioxidantskydd. Produkten har också mycket hög biotillgänglighet, vilket innebär att din kropp kan ta upp och utnyttja näringsämnena på ett effektivt sätt. Detta hjälper till att maximera fördelarna med astaxanthin och se till att du får ut det mesta av varje intag. 

En annan anmärkningsvärd fördel med Vitality – Astaxanthin Royal är den strikta kvalitetskontrollen och renhetsgarantin som följer med produkten. Med löftet om högsta möjliga renhet och kvalitet kan konsumenterna känna sig säkra på att de får en premiumprodukt som uppfyller de högsta standarderna. Dessutom levereras produkten i vegetabiliska Licaps för att optimera stabiliteten och skydda färskheten. Glasflaskan som produkten kommer i säkerställer dessutom att färskheten bevaras ännu längre, vilket är en extra fördel för konsumenterna.

Även om Vitalitet – Astaxanthin Royal har många fördelar, är det viktigt att notera att produkten är slut i lager då och då på grund av hög efterfrågan. Detta kan vara frustrerande för kunder som vill upprätthålla en konsekvent konsumtion av produkten. 

På det hela taget, med sin imponerande formel, höga kvalitetsstandarder och överlägsna fördelar, är Vitality – Astaxanthin Royal en klar vinnare bland astaxanthintillskott. För dem som värdesätter kvalitet, effektivitet och tillförlitlighet är denna produkt ett utmärkt val. 


2:a plats: Swanson – Astaxanthin 

FÖRDELAR

  • Bra kombination av olika ingredienser 
  • Mycket biotillgänglig
  • 1 kapsel per dag  
  • 4 mg med astaxanthin i varje kapsel   
  • Bra motverkare av fria radikaler    
  • Molekylär struktur som främjar bättre antioxidativa egenskaper
  • Bidrar till att stödja immunsystemet   
  • Boostar antioxidantnivåer i kroppen 
  • Enkel dosering 
  • Kapslar i glasburk
  • Lämplig för veganer och vegetarianer

NACKDELAR

  • Innehåller palmolja 
  • Alltid tillgänglig 
  • Innehåller gelatin  
  • Förhållandet mellan pris och prestanda är något sämre än testvinnaren

RESULTAT

Swanson – Astaxanthin har ett gott rykte som ett pålitligt astaxanthintillskott, och det är inte svårt att förstå varför. Med en kombination av olika ingredienser och imponerande fördelar har denna produkt säkrat en solid position bland konsumenter som söker en pålitlig källa till antioxidanter.

En av de främsta fördelarna med Swanson – Astaxanthin är den goda kombinationen av ingredienser som hjälper till att stödja immunförsvaret och bekämpa fria radikaler. Med 4 mg astaxanthin i varje kapsel ger denna produkt en betydande mängd av denna kraftfulla antioxidant i varje portion.

Produkten kan också skryta med sin mycket biotillgängliga formel, vilket säkerställer att din kropp kan absorbera och utnyttja näringsämnena effektivt. Detta hjälper till att maximera fördelarna med astaxanthin och se till att du får ut det mesta av varje dos. En annan fördel med Swanson – Astaxanthin är den enkla doseringen, med endast 1 kapsel per dag. Detta gör det enkelt för konsumenterna att införliva produkten i sin dagliga rutin utan alltför mycket krångel. 

Även om Swanson – Astaxanthin har många fördelar, finns det några nackdelar att tänka på. Produkten innehåller till exempel palmolja, vilket kan vara en negativ punkt för dem som vill undvika denna ingrediens av miljö- eller hälsoskäl. Dessutom innehåller produkten gelatin, vilket kan vara ett problem för veganer och vegetarianer. 

Trots dessa nackdelar, Swanson – Astaxanthin fortsätter att vara ett populärt val bland konsumenter som söker ett pålitligt astaxanthintillskott. Med sin fantastiska kombination av ingredienser och imponerande fördelar förtjänar denna produkt sin plats bland de bästa på marknaden. 


3:e plats: NOW – Astaxanthin  

FÖRDELAR

  • Skyddar cellerna   
  • 60 kapslar  
  • Stärker immunsystemet   
  • Extra styrka med 10 mg per kapsel   
  • Mycket biotillgänglig 
  • 1 kapsel per dag 
  • Ekologisk olivolja  
  • Vitamin E 
  • Bra tolererad 
  • Icke-GMO 
  • Producerad enligt GMP standard 

NACKDELAR

  • Lite information tillgänglig
  • Få kundrecensioner 
  • Innehåller gelatin 
  • Medelhögt förhållande mellan pris och prestanda

RESULTAT

NOW – Astaxanthin erbjuder en pålitlig källa till astaxanthin, med en hög dos på 10 mg per kapsel och en mycket biotillgänglig formel. Detta gör det till ett attraktivt val för dem som söker ett effektivt tillskott för att skydda cellerna från oxidativ stress och stärka immunförsvaret. Dessutom ger produkten en bekväm dos med bara en kapsel per dag och kommer i en förpackning med 60 kapslar. 

Det är dock viktigt att vara medveten om några nackdelar med NOW – Astaxanthin. För det första finns det begränsad tillgång till information om produkten, inklusive detaljer om ingredienser, produktionsprocess och kvalitetskontroll. Detta kan leda till tvivel bland konsumenterna och göra det svårt att bedöma produktens effektivitet och säkerhet. Dessutom är förekomsten av gelatin i produkten ett problem för dem som följer specialdieter, t.ex. vegetarianer eller de som undviker animaliska produkter. Slutligen kan priset vara avskräckande för vissa, med ett medelhögt förhållande mellan pris och prestanda jämfört med andra liknande produkter på marknaden. 

Sammanfattat, även om NOW – Astaxanthin har vissa positiva egenskaper, såsom dess höga dos och bekväma dosering, är det viktigt att noggrant överväga de nämnda nackdelarna innan du fattar ett beslut om denna produkt. 


Bibliografi

1) Kidd P. Astaxanthin: Cellmembrannäringsämne med olika kliniska fördelar och anti-aging-potential, Altern Med Rev, 2011 desember; 16(4):355-64. Anmeldelse. PubMed PMID: 22214255, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214255

2) Park, JS et al:: Astaxanthin minskade oxidativ stress och inflammation samt förbättrade immunförsvaret hos människor, nutrition and metabolism, 7, 18. doi:10.1186/1743-7075-7-18, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2845588/

3) Kumi Tominaga et al.: Skyddande effekter av astaxanthin på hudförsämring, J Clin Biochem Nutr. Juli 2017; 61(1): 33–39, doi: 10.3164/jcbn.17-35, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5525019/

4) Kuan-Hung Lin et alAstaxanthin, en karotenoid, stimulerar immunsvar genom att öka utsöndringen av IFN-γ och IL-2 i primära odlade lymfocyter in vitro och ex vivo, Int J Mol Sci. 2016 Jan; 17(1): 44, Publisert online 2015, 29. DOI: 10.3390/ijms17010044, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4730289/

5) Mashhadi NS et al.: Astaxanthin förbättrar glukosmetabolismen och sänker blodtrycket hos patienter med typ 2-diabetes mellitus, Asia Pac J Clin Nutr. 2018; 27(2):341-346, doi: 10.6133/apjcn.052017.11. PubMed PMID: 29384321, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29384321

6) Preuss, H. et al:: Hög dos astaxanthin sänker blodtrycket och ökar insulinkänsligheten hos råttor: är dessa effekter beroende av varandra?, International journal of medical sciences, 2011, 8 (2), 126-38, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3039228/

7) Daniel R. Brown et al.: Astaxanthin in Exercise Metabolism, Performance and Recovery: A Review, Front Nutr, 2017 Jan 18. DOI: 10.3389/fnut.2017.00076, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778137/